Alla mina priser kan du se på min sida här.
Jag försöker att hålla skäliga priser i min samtalsterapi. Det första mötet både för individuella och par är alltid reducerat, liksom varsin individuell session inom parterapi. Jag har dessutom rabatt för unga vuxna mellan 18-29 år, samt för alla studenter. Utöver det erbjuder jag paketpriser som är billigare. Dessutom kör jag kampanjer ibland på Bokadirekt.
https://www.bokadirekt.se/places/katinka-samtalsterapi-&-integrativ-terapi-54637
Det lättaste sättet att boka en tid hos mig är att klicka på knappen ”Boka tid” i menyn ovan. Då kommer du till min bokningssida på Bokadirekt. Du kan även kontakta mig direkt på mail kontakt@katinkaterapi.se eller skriva ett SMS till mig på 0707900008.
Du kan avboka din tid kostnadsfritt på Bokadirekt upp till 24 timmar innan bokningen. Bokadirekt skickar ut ett mail och ett SMS som påminner om denna avbokningspolicy. Skulle du vara sjuk samma dag går det bra att kontakta mig på SMS 0707900008 så kan jag hjälpa dig att avboka din tid manuellt. Vid uteblivet besök debiteras annars hela summan.
Du kan välja att betala på plats via swish, via faktura i slutet av månaden, via Klarna eller via Bokadirekts onlinebetalning.
Du hittar mig på Järntorgsgatan 12-14 på andra våningen i Pustervikshuset vid Järntorget i centrala Göteborg. Efter din bokning skickar jag ett SMS till dig med aktuell portkod och vidare instruktioner.
Jag kan som samtalsterapeut erbjuda dig hjälp med svårigheter i relationer och i kärlek och jag är välutbildad vad gäller våld i nära relationer. Jag kan hjälpa till med insikt i dina relationsmönster och din anknytning, samt bakomliggande orsaker i barndomen. Jag kan hjälpa dig med sorg och kriser, ångest, stress och oro, social fobi, depression och reglering av känslor, liksom frågor som handlar om sexualitet och medberoende.
Jag kan dessutom hjälpa dig med självkänsla och identitet, mönster av att du anpassar dig för mycket eller behöver hjälp med motivation. Jag fungerar även som existentiellt samtalsstöd och coach och du kan komma till mig med just det du behöver i samtalsterapin.
Jag kan hjälpa er som parterapeut i parterapi med att finna nya vägar till bättre och mer hjälpsam kommunikation, samt djupare förståelse och empati för varandras olikheter. Vi kan arbeta med mer fungerande relationsmönster, svek, svartsjuka och otrohet, att hantera svåra känslor och oro, samt med intimitet och sexualitet. Ni kan även komma till mig för att få hjälp med att hitta tillbaka till varandra efter en separation eller för att få ett fint avslut på er relation.
Det går även bra att komma till mig i andra konstellationer än parrelationer, såsom förälder-barn eller vänner.
Med en gedigen erfarenhet av samtalsterapi så består min utbildning av en filosofie kandidatexamen i psykologi som beteendevetare. Jag har även en Steg 1 utbildning på 4 år till diplomerad samtalsterapeut och diplomerad par- och relationsterapeut. Min pågående utbildning innefattar vidare kurser på universitetet till en magisterexamen i psykologi och en Steg 2 psykoterapeututbildning.
Jag vidareutbildar mig kontinuerligt inom psykologi och är exempelvis utbildad i sexologi, anknytningsteori, sorgbearbetning, våld i nära relationer, motiverande samtal (MI), medberoende, KBT, ACT och IBCT för par.
Att min terapi är integrativ innebär att jag kombinerar olika terapeutiska metoder och verktyg för att de ska passa just dig eller just er. Jag skräddarsyr terapin på så vis.
Jag arbetar mycket med anknytningsteori och schematerapi kring barndom när det gäller relationsmönster och sexualitet och jag arbetar traumastabiliserande med psykoedukation vid våld i nära relationer. Jag använder mig även ofta av inslag från psykosyntes, samt både KBT och ACT vid behov. Vid sorg och kris arbetar jag med metoder från Svenska Institutet för sorgbearbetning. I parterapi använder jag mig utöver anknytningsteori och Emotionellt fokuserad terapi (EFT) främst av kommunikationsverktyg såsom Imago, samt med den evidensbaserade metoden Integrative Behavioral Couples Therapy (IBCT).
Som samtalsterapeut och parterapeut är mitt största fokus att du ska känna dig empatiskt bemött med närvaro och icke-dömande så du känner trygghet och vågar öppna dig. Jag finns där för dig, ser dig och lyssnar aktivt på dig för att kunna hjälpa dig.
Samtalsterapin brukar inledas med ett första möte på 60 minuter till ett reducerat pris där du får tillfälle att berätta om dig själv, dina behov och ditt syfte i terapin. Om det känns bra fortsätter vi att ses under 60 eller 90 minuter efter dina önskemål. Ibland kan jag ge dig lite hemarbete mellan gångerna, vilket ofta brukar vara uppskattat.
I parterapi eller relationsterapi börjar vi med ett första möte på 90 minuter till ett reducerat pris där ni får utrymme att berätta om er själva och vad ni behöver i terapin. Efter det brukar jag rekommendera varsitt individuellt samtal på 60 minuter till ett billigare pris för att ni ska få komma själva en gång. Sedan fortsätter vi med par- eller relationssamtal på 90 eller 120 minuter efter ert behov. Terapin brukar inkludera lite hemarbete som ni arbetar med mellan gångerna.
Det skiljer sig mycket åt kring hur länge och hur ofta man går i samtalsterapi eller parterapi beroende på behov och livsomständigheter. Vissa vill bara gå en gång, andra går ett par eller fler tillfällen. En del går under lång tid och jag har många klienter som är återkommande när det sker saker i livet. För par är rekommendationen runt 5 gånger, men behov är olika och det kan behövas både färre eller fler tillfällen. Det väljer du som enskild eller ni som par helt själva.
Det går även bra att välja helt själv hur ofta man vill gå.
Du är varmt välkommen att komma en gång för att prova samtalsterapi och se hur det känns i samtalet med mig till ett reducerat pris som du kan boka i form av ”Första mötet” eller ”Parterapi – Första mötet” för par. Ibland vill man kanske bara ha ett samtal om någonting specifikt och det går bra det med.
Det är vanligt att vara nervös första gången man kommer i terapi och det brukar släppa redan första gången. Min ambition är att skapa ett tryggt rum där du kan få vara dig själv och ge uttryck för just det du behöver.
Jag följer Socialstyrelsens regler för sekretess och har tystnadsplikt.
Jag har terapi på svenska, engelska och grekiska.
Jag erbjuder både samtalsterapi och parterapi online. Det lättaste är att skriva en kommentar i meddelandefältet vid bokning om önskat digitalt möte eller så går det bra att kontakta mig på SMS 0707900008. Länk till vårt möte på Google Meet skickas senast dagen innan vi ses.