Bild om mig I Katinka Samtalsterapi & Integrativ Terapi I Göteborg

Varför jag arbetar med samtalsterapi och parterapi: Min resa och min drivkraft som terapeut

Hej, jag heter Katinka och jag arbetar som samtalsterapeut och parterapeut med mottagning på Järntorget i centrala Göteborg och online. Det här är min resa som terapeut. Välkommen till min blogg!

Området psykologi, psykisk hälsa och personlig utveckling har alltid legat mitt hjärta nära, men som en hopplös bokmal som yngre valde jag att utbilda mig till litteraturvetare och språkvetare. Efter att ha bott ett antal år i Athen började jag sedan istället arbeta som lärare i nygrekiska, samtidigt som jag insåg att psykologin genomsyrar mig och att det var dags att ta steget vidare mot det yrke jag idag älskar och trivs med mer än någonting annat jag gjort. Det blev studier i psykologi till beteendevetare, vidare studier på magisternivå, och en mycket gedigen 4-årig utbildning till Diplomerad Samtalsterapeut och Par- och relationsterapeut. Utbildningsresan tar inte slut där och jag vidareutbildar mig ständigt eftersom det både krävs och är så givande för mig. 

 

Min drivkraft som samtalsterapeut och parterapeut

 

Idag driver jag sedan 2023 mitt företag Katinka – Samtalsterapi & Integrativ Terapi med djup kärlek och med ett perspektiv av att du ska få just det du behöver när du kommer till mig, oavsett om du söker individuell terapi eller kommer som en del av ett par. Min drivkraft handlar om att kunna få hjälpa dig till ett bättre mående, till bättre relationer och till en känsla av att du alltid kan utvecklas och bli just den du vill vara. Jag ser så mycket psykisk ohälsa i vårt kravfyllda och stressande samhälle idag och jag upplever att många människor faller mellan stolarna i vården och inte får den hjälp och de samtal de behöver för att kunna må bra och hantera alla utmaningar vi ständigt ställs inför när vi navigerar vårt eget mående, våra nära relationer och vårt arbete. Det är precis där jag vill komma in och hjälpa dig. I mitt perspektiv ska inte samtal vara strikta och kliniska. Vi behöver alla mänsklighet, värme, empati, närvaro, djup och förståelse och jag drivs av att ge dig det och få göra skillnad i ditt liv.

 

Till mig kan du komma med både stort och smått. Jag arbetar till stor del med relationer, vilket kan innebära relationen till dig själv och ditt mående, liksom relationen till andra viktiga människor i ditt liv, såsom exempelvis partner, familj och vänner. Jag vill att du ska kunna känna dig säker på att bli bemött med hjärta och själ och lämna vår session med en känsla av värme och trygghet i vårt möte. Du är du och hos mig får du alltid vara precis den du är med all sårbarhet, all styrka, all längtan, alla dina mönster och triggers, alla känslor kors och tvärs och allt det som gör dig till den du är. Det är där vår resa tillsammans börjar.

 

Välkommen som du är – individuellt eller som ett du i en parkonstellation!

 

 

Andra inlägg

En blomma i orange mot en djupblå vägg. Den symboliserar sommar och semester. Katinka Samtalsterapi & Parterapi i Göteborg

Semesterakuten: Sju tips som räddar sommarfriden för par

Med sommaren inpå knuten är det snart dags för den där efterlängtade semestern de flesta av oss har väntat otåligt på under hela våren. Lata sommardagar på landet, sitta i solen på ett somrigt utefik på stan eller sticka iväg på någon resa för att kunna koppla av från vardagen? Kanske en familjesemester med barn och släkt som är planerad sedan länge? Plötsligt kommer stressen krypande och det är lätt att relationsproblemen hamnar i fokus under sommarmånaderna då vi vill ha det så fantastiskt fint tillsammans och det krockar med verkligheten då vi lätt hamnar i upprivande konflikter. Finns det igenkänning?
Välkommen till SEMESTERAKUTEN för par.

Läs mer
Bild som visar ett vattenfall som forsar och ett litet träd vid sidan om. Bild för hur känslor stormar. Katinka - Samtalsterapeut I Parterapeut i Göteborg

Vad är känslor? Från evolution och neurobiologi till din egen känslomässigt skapade verklighet

Är du nyfiken på känslor? Kanske undrar du varför vi egentligen har känslor eller hur känslor fungerar? Varför kan känslor bli så intensiva att de sköljer över oss och välter omkull allt i sin väg? Hur kommer det sig att vårt känsloliv är så komplicerat att förstå? Är känslor sanna och kan vi lita på dem? Välkommen till min Känsloguide som tar dig med via känslornas funktion i evolutionen, upphovet i neurobiologin och det kroppsliga uttrycket till din kognitiva tolkning av världen som leder till hur just du reagerar på känslor och på så vis skapar din subjektiva upplevelse.

Läs mer