Bild om mig I Katinka Samtalsterapi & Integrativ Terapi I Göteborg

Varför jag arbetar med samtalsterapi och parterapi: Min resa och min drivkraft som terapeut

Hej, jag heter Katinka och jag arbetar som samtalsterapeut och parterapeut med mottagning på Järntorget i centrala Göteborg och online. Det här är min resa som terapeut. Välkommen till min blogg!

Området psykologi, psykisk hälsa och personlig utveckling har alltid legat mitt hjärta nära, men som en hopplös bokmal som yngre valde jag att utbilda mig till litteraturvetare och språkvetare. Efter att ha bott ett antal år i Athen började jag sedan istället arbeta som lärare i nygrekiska, samtidigt som jag insåg att psykologin genomsyrar mig och att det var dags att ta steget vidare mot det yrke jag idag älskar och trivs med mer än någonting annat jag gjort. Det blev studier i psykologi till beteendevetare, vidare studier på magisternivå, och en mycket gedigen 4-årig utbildning till Diplomerad Samtalsterapeut och Par- och relationsterapeut. Utbildningsresan tar inte slut där och jag vidareutbildar mig ständigt eftersom det både krävs och är så givande för mig. 

 

Min drivkraft som samtalsterapeut och parterapeut

 

Idag driver jag sedan 2023 mitt företag Katinka – Samtalsterapi & Integrativ Terapi med djup kärlek och med ett perspektiv av att du ska få just det du behöver när du kommer till mig, oavsett om du söker individuell terapi eller kommer som en del av ett par. Min drivkraft handlar om att kunna få hjälpa dig till ett bättre mående, till bättre relationer och till en känsla av att du alltid kan utvecklas och bli just den du vill vara. Jag ser så mycket psykisk ohälsa i vårt kravfyllda och stressande samhälle idag och jag upplever att många människor faller mellan stolarna i vården och inte får den hjälp och de samtal de behöver för att kunna må bra och hantera alla utmaningar vi ständigt ställs inför när vi navigerar vårt eget mående, våra nära relationer och vårt arbete. Det är precis där jag vill komma in och hjälpa dig. I mitt perspektiv ska inte samtal vara strikta och kliniska. Vi behöver alla mänsklighet, värme, empati, närvaro, djup och förståelse och jag drivs av att ge dig det och få göra skillnad i ditt liv.

 

Till mig kan du komma med både stort och smått. Jag arbetar till stor del med relationer, vilket kan innebära relationen till dig själv och ditt mående, liksom relationen till andra viktiga människor i ditt liv, såsom exempelvis partner, familj och vänner. Jag vill att du ska kunna känna dig säker på att bli bemött med hjärta och själ och lämna vår session med en känsla av värme och trygghet i vårt möte. Du är du och hos mig får du alltid vara precis den du är med all sårbarhet, all styrka, all längtan, alla dina mönster och triggers, alla känslor kors och tvärs och allt det som gör dig till den du är. Det är där vår resa tillsammans börjar.

 

Välkommen som du är – individuellt eller som ett du i en parkonstellation!

 

 

Andra inlägg

Vacker solnedgång över havet till en text om social ångest. Katinka Samtalsterapeut I Parterapeut

Social ångest – När sommar och ledighet stressar

Sommaren beskrivs ofta som en tid för kravlös njutning, men för många innebär semestern istället raka motsatsen till återhämtning. Precis som molnen på himlen kan dölja solen kan nämligen social ångest lägga sig som en tung skugga över sommarledigheten. Semester och oplanerade dagar kan utgöra en period av hög fysiologisk och psykologisk belastning för den som lider av alla sociala förväntningar sommaren för med sig. Läs vidare om social ångest och få evidensbaserade verktyg att hantera den med i sommar.

Läs mer
Två unga kvinnor och en man i ett somrigt landskap. Sommarguiden - Dejting, appar och situationships I Katinka Samtalsterapi

Sommarguiden – Dejting, appar och situationships

Tänker du dejta lite i sommar? Kanske ha lite kul bara eller så är målet att träffa någon för tillfället, eller rent av att hitta kärlek och en framtida partner? Sommaren är en högtid för kärlek och dejtingdjungeln vimlar ofta av lust och längtan förstärkt av soldränkta uteserveringar och skimrande solnedgångar vid kusten. Vad kan gå fel liksom? Eller rätt för den delen? Om du någonsin fastnat i oklarhet kring någon du dejtat och hamnat i att analysera SMS för dig själv, med tre vänner, två kollegor och din hund är det här kanske inlägget för dig.

Läs mer